Hãy Làm Món Nước Của Bạn Thêm Thú Vị!

Make Your Water Intake More Exciting
August 18, 2018
8020Fit Interview with Vietcetera
August 18, 2018

UỐNG NHIỀU NƯỚC HƠN VÌ NHỮNG LÝ DO DƯỚI ĐÂY
(NGOÀI VIỆC GIÚP GIẢM MỠ)

drinking water

water

Nếu cảm thấy chỉ uống nước thôi thật chán, hãy làm món nước của bạn thêm thú vị bằng cách dùng những món sau để bổ sung thêm lợi ích:
– Dưa leo: Mát & dưỡng ẩm
– Bạc hà tươi: Làm hơi thở thơm mát & điều trị chứng buồn nôn
– Hạt Chia: Giúp răng & xương chắc khỏe
– Chanh Vỏ Vàng Hoặc Chanh Vỏ Xanh: Tăng cường hệ miễn dịch & ngăn ngừa cảm lạnh
– Nước Nha Đam: Thư giãn & giảm căng thẳng
– Gừng: Làm ấm cơ thể & giúp tiêu hóa
– Trà thảo dược túi lọc: Làm dịu & giảm căng thẳng
– Quả mọng: Tăng cường vẻ đẹp & ngăn ngừa sự oxy hóa
– Quế: Điều chỉnh lượng đường trong máu & giảm cholesterol
– Mật ong: Ngăn ngừa ung thư & nhiễm trùng​
​​
Comment của Ynhi: đối với nha đam, nhớ là cần phải rửa đúng cách trước khi ăn nhé!​